怎么制作南瓜梨子湯_南瓜梨子湯的做法步驟
南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。下面是學習啦小編整理的一些關于南瓜梨子湯的資料，供您參考。
南瓜梨子湯的制作食材
南瓜梨子湯的做法過程
1.百合溫水泡發。
2.南瓜去皮去瓤切成小塊。
3.雪梨去皮去核切成小塊。
4.鍋中加入適量的水，入百合和雪梨先燉。
5.燉至水沸，百合漸熟時，加入冰糖。
6.加入南瓜燉煮。
7.當南瓜熟透時，加入枸杞煮一兩分鐘。
8.關火食用。
南瓜的作用
1、解毒
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保護胃粘膜、幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化;
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;
4、消除致癌物質
南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力;
5、促進生長發育
6、南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
7、治高血壓：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血壓。
8、治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長期服用。
9、治久咳：南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，廿四小時后取汁用開水沖服。
10、治浮腫、腹水、小便不暢：南瓜蒂燒存性研末，溫開水送服，每日三次，每次二克。
11、治慣性流產：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，連服數日。
12、治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次。
13、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎：鮮南瓜500克，紅棗20粒，適量黃糖，加水煮湯服食，每日二次。
14、治痢疾：用南瓜葉煎湯。
15、止痛：瓜肉煮熟敷貼患處，可消炎止痛。
南瓜梨子湯的相關文章：
1.西餐南瓜湯的做法
2.南瓜湯的簡單做法
怎么制作南瓜梨子湯_南瓜梨子湯的做法步驟
