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        豬皮怎么做菜好吃

        時間: 楊潔920 分享

          大家喜歡吃豬肉嗎?那大家喜歡吃豬皮嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下好吃的豬皮做法,大家跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看好吃的豬皮怎么做吧!

          小炒豬皮的做法

          材料

          自制黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,青少許,紅尖椒少許,料酒少許,雞精少許

          做法

          1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鐘。

          2、將煮好的豬皮切條備用。

          3、鍋內(nèi)油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

          4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。

          炸豬皮的做法

          材料

          豬皮,清油

          做法

          1.豬皮洗凈,放水煮開后,用刀刮去多余的肥肉

          2.然后用繩子串起來,掛通風處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒有水份那種~

          3.鍋中放清油,同時,將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會起泡泡,先撈出放涼

          4.接著重新加熱油溫,將炸過一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個豬皮就好,有些豬皮會膨脹的好大

          5.豬皮就炸好啦!

          鹵豬皮的做法

          材料

          豬皮1張,蔥2根,姜片3片,八角1個,醬油100㏄,紹興酒30㏄,水500㏄,香菇肉燥鹵汁500㏄

          做法

          1.豬皮洗凈去毛后,入滾水中汆燙;蔥切段備用。

          2.中放入豬皮以外的其他材料煮滾后,再放入豬皮煮開,轉(zhuǎn)小火鹵1小時即可。

          豬皮的作用和功效:

          1、強筋壯骨

          豬皮中富含的膠原蛋白是構(gòu)成人體骨和筋不能缺少的營養(yǎng)素。還有助于加強指甲、毛發(fā)的生長。

          2、抗衰老

          經(jīng)常適量吃一些豬皮或豬蹄有助于延緩素愛老。

          3、提高免疫力

          豬皮中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪,能夠補充人體所需部分營養(yǎng),使人的免疫力增強。

          4、美容

          豬皮中富含的膠原蛋白能夠滋養(yǎng)皮膚,可加強皮膚細胞吸收與貯存水分,使皮膚不容易干癟起皺,而變得更加平整光滑,豐富飽滿。

          5、活血補血

          豬皮性涼味甘,可活血止血、光澤頭發(fā)、滋潤肌膚、補益精血。

          6、補充維生素

          人體中若維生素B12不足,就容易出現(xiàn)記憶力下降、表情呆滯、反應(yīng)遲鈍等精神或心理上的缺陷,而豬皮是維生素B12非常好的來源。

          豬肉的做法——豬肉燉粉條

          材料

          五花肉,蔥,姜(切片),花椒,八角,料酒,老抽,冰糖

          做法

          1、五花肉切大塊。

          2、鍋中水沸后,放入五花肉,水再開時撇去浮沫,撈出五花肉,用溫水沖洗凈血污。

          3、鍋中油熱后,放入蔥、姜、花椒、八角爆鍋,放入五花肉翻炒均勻。

          4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。

          5、加入適量溫水沒過五花肉,比做紅燒肉的水稍多一些即可。大火煮開,小火煮一個小時。

          6、粉絲洗凈,不必泡軟,以便粉條放入鍋中可以更多吸收湯汁的味道。

          7、將粉條放入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火繼續(xù)煮十五至二十分鐘至粉條軟爛即可。

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