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        黃金雞蛋卷好吃又好看的做法圖解

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          黃金雞蛋卷,將雞蛋煎得香酥金黃,再鋪上一層肉或者蔬菜,然后卷起來就可以了,想優雅的吃就切成一段段哦,制作的步驟也很簡單。想要了解更多黃金雞蛋卷的做法,那就和小編一起來看看吧!

          制作黃金雞蛋卷的食材

          黃金雞蛋卷好吃的步驟

          1.將雞蛋打進碗里加入適量料酒

          2.加入適量鹽和胡椒粉

          3.加入少許糖和水淀粉拌勻

          4.香菜洗干凈切碎

          5.加入蛋液里拌勻

          6.不粘平底鍋燒熱后淋油將蛋液倒進去

          7.煎至兩面金黃即可

          煎黃金雞蛋卷技巧

          雞蛋比較容易熟透了,前一秒還是嫩嫩宛如小女,下一秒不小心開大火了,鍋里直冒煙,而且將雞蛋煎焦糊你熊樣了!煎個黃金雞蛋卷而已!煎雞蛋的時候一定要溫柔,找回你第一次溫柔對待人或者被人溫柔對待的感覺,你懂的!火候一定要小。

          橄欖油、花生油都可以,豬油或者別的動物油堅決say no!相信大家煎雞蛋也是經驗多多的了,反正即使不會做菜的人都會大聲嚷嚷我會煎雞蛋!你懂的!做黃金雞蛋卷,雞蛋一定要煎得有技術含量,可以在煎雞蛋之前放入鹽以及胡椒粉調味哦,不加的后邊就加入醬油咯,就是沒有那么健康!將雞蛋小火煎到兩面金黃,煎到八成熟的時候,就可以出鍋了。

          最后在煎好的雞蛋上面鋪上幾片蔬菜,或者添點火腿片裝飾一下也是可以的哦。也可以試試加入一些芝士哦,多么的美味。最后媽網百科嘮叨一句,用黃油煎雞蛋會有意想不到的驚喜呢,當然不是驚喜就是驚嚇,人生入戲,全憑口技!

          黃金雞蛋卷的營養價值

          吃黃金雞蛋卷營養豐富哦,跟著媽網百科細數有啥營養吧!從今天起就做一份美味的黃金雞蛋卷,留住兒子和老公的胃!

          預防心臟病,雞蛋的蛋黃里有很多對人體有好處的脂肪酸哦,還含有油酸,能預防心臟病呢,終于能在運動下展示自己的魅力了。

          護膚、養發,雞蛋不愧是一種全營養的食物哦,含有的維生素、礦物質,歐米茄3脂肪酸、卵磷脂以及葉黃素等,看著都心花怒放,還能護膚、美發,棒棒噠!

          不過,黃金雞蛋卷的維生素C含量較低哦,所以不能偏食,多吃點橙子或者含維C的蔬菜哦,膳食均衡身體棒棒噠。

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