按摩和推拿的區別

　　朋友們對于按摩可以說是非常熟悉了，那你們對于推拿了解嗎?推拿和按摩是同一件事嗎?如果不是二者又有什么分別呢?以下是學習啦小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　二者的區別

　　按摩和推拿療法都是用于在病人身體表面加壓，并向多個方向移動，以放松局部由淺到深層的各種組織(主要是肌肉及韌帶)，使血流加快，從而達到消除局部肌肉疲勞和改善代謝的目的。推拿療法還可對相鄰部位的關節產生作用，亦有利于改善肢體功能。

　　按摩和推拿療法都可以在家里或辦公室中進行，前者較簡單，讓家人或同事幫忙就可以了，而推拿療法由于手法較重，且涉及關節活動，應該讓懂點醫道的朋友幫忙，不可隨意操作。

　　按摩手法輕柔，適用于各型診斷明確、不伴有其他疾患的頸椎病及術后的病人。雖無特效，但局部肌肉感覺舒服，因此，有肩頸部癥狀的病人不妨試試。

　　各種按摩手法要求雖不統一，但大致相似，操作時盡可能在溫度適中、通風較好的場所進行，如能在溫水浴后操作更為理想。操作中及操作后局部避免受涼，冬天注意保溫。

　　推拿手法操作較按摩為重，將病人的頸、肩、胸及背部肌肉作較大幅度的被動運動。因此，適用于以神經根癥狀為主者;脊髓受壓為主者不要選用，可能加重病情，造成嚴重后果。

　　推拿的部位大多選擇椎旁壓痛點處或枕后的風池穴，或是其他壓痛明顯的部位。操作手法開始應輕柔，可逐漸加重對局部肌肉或肌肉附著點處的按揉，以病人能忍受為原則。同時將病人上肢作相應幅度的活動(被動式)，以達到使肩背部肌肉松弛、氣血運行的作用。但中老年婦女及高齡者，因其骨髓疏松，容易引起病理性骨折，一般情況下不要選用。