13歲的孩子脫發怎么辦

　　脫發本來是大人的個人問題，但近年來出現的孩子脫發問題一直困擾著廣大家長們，那么到底如何治療13歲的小孩脫發的呢?下面學習啦小編為大家整理了有關治療13歲小孩脫發的辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　13歲小孩脫發的治療辦法

　　1、洗發前用梳子梳順，這樣可以減少洗頭發事的脫發量，洗發的同時需輕輕揉搓邊按摩，能促進血液循環，洗頭時選擇用溫水不宜用過涼或過熱的水，洗發后要及時擦干用毛巾將頭發包起來吸去大部分水分，再用另一條毛巾輕輕擦拭頭發，梳好理順 自然晾干，如果是女孩就要慎用吹風機， 因為吹風機的高溫容易使干燥而損傷發質。

　　2、選擇營養均衡的飲食，營養的缺乏或不平衡以及維生素、礦物質的缺少都會對頭發造成不同程度的損害 。如果蛋白質缺乏就可能使頭發生長停頓下來，從而導致頭發未等成熟就過早的脫落 。 而含碘的海菜類及碘鹽，富含維生素和鋅的食物如綠色蔬菜、南瓜、豆類花生、肝臟、蛋黃等也不可缺。他們都能給頭發提供足夠的營養，另外過量的、過分精制的碳水化合物都可能消掉有美發作用的B族維生素，所以女孩子最好多吃粗糧。

　　3、經常梳理頭發，每天梳頭2-3次，每次20-30下，注意：梳齒不宜太密，梳理時千萬不可用力拉以免拉掉頭發，最好選用木質或天然品制成的梳子，更有利于健康。

　　4、堅持按摩頭部可以堅固發根防止脫發 ，正確的按摩方法是將手指在頭皮上輕輕揉動，經由前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部的順序進行，油性發質者按摩時輕些，干性發質者則可以重些。5、避免陽光暴曬 打遮陽傘或戴太陽帽都可以。

　　13歲小孩脫發的常見原因

　　1、細菌感染

　　細菌感染也可能引起脫發，癥狀類似于頭皮癬，但并不是頭皮癬，通常是由金黃色葡萄球菌引起的。

　　2、牽拉性脫發

　　如果孩子經常扎很緊的辮子或馬尾辮，也可能會引起掉頭發，在嬰兒期，寶寶的腦袋經常在嬰兒床上摩擦，也會引起掉頭發。

　　3、拉扯頭發

　　有的寶寶會不自覺地拔頭發或撓頭發(就像吸手指一樣)，這個習慣通常在2-3歲后會自然消失。但有的孩子會繼續保持這個習慣，如果情況比較嚴重，可以將孩子頭發剪短或轉移孩子的注意力，以避免脫發嚴重。

　　4、經常熬夜通宵

　　據專家稱，晚上入睡時間的早晚與小孩脫發的原因有關，經常熬夜學習入睡較晚的人容易造成脫發。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫發的病情。因此，脫發患者一定要改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助于改善病情狀況。

　　5、過大的壓力

　　心情因素對頭發的影響很大，越是焦慮不安，脫發的問題就會變得越嚴重，漸漸地進入惡性循環中。當小孩遭受重大打擊后，精神狀況則會比較差，甚至還會出現神智不清的狀況，這個時候脫發就會產生。當神經一直處在長期壓抑、抑郁的情況下時，脫發的狀況會進步不加重。

　　6、營養素的缺失

　　頭發是由多種營養素所構成的，缺少任何一種營養素成分都會導致頭發各種各樣的問題。蛋白質成分和維生素對于頭發健康都是有著舉足輕重的作用。那么，小孩脫發原因是什么?營養素攝取不充足，食用過多肥甘厚膩的食物都是導致小孩脫發的主要原因。