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        雞蛋卷秋葵好吃又好看的做法

        時間: 慧媛47 分享

          雞蛋卷秋葵的做法還是很好看的,用秋葵和雞蛋卷到了一起,這樣比光吃雞蛋要來得更加合理,而且秋葵也是一種很好的養(yǎng)生蔬菜哦。小編給大家精心推薦的雞蛋卷秋葵做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

          制作雞蛋卷秋葵的食材

          雞蛋卷秋葵好吃又好看的步驟

          1.秋葵洗干凈

          2.雞蛋一個放到碗中

          3.加點鹽

          4.并打散打均勻

          5.平鍋刷點點油

          6.蛋液少放一層,攤好馬上放入一個秋葵,立刻卷,

          7.卷到一頭。

          8.這時把空出來的部分再加入一勺蛋液。再將剛才卷的反過來再卷,就相當于兩層蛋。

          秋葵的食用方法

          蘸醬

          秋葵本身的口感就很爽滑,可以直接生吃的。但是在日常與朋友聚會或者時間稍微充裕,可以調(diào)制自己喜歡的醬料拌制,一般最方便又好吃,就是醬油加芥末,是秋葵最好的食用伴侶,口感清新一流。

          涼拌

          可以根據(jù)自身的口味涼拌秋葵,秋葵比較軟身,與絲瓜相似,但攪拌不容易碎,非常適合涼拌,只要把基本調(diào)料加上,再放上醋和辣椒點綴,口感絕佳。

          燉湯

          黃秋葵常被用來熬制濃湯或者燉肉,由于秋葵有一定的粘性,這種黏液也能給菜肴增加濃度,湯的味道也很鮮美。

          調(diào)味料

          黃秋葵還常常被干制并且粉碎成粉末狀作為調(diào)味料,這種調(diào)味料可以提供風味、增加粘度和色澤。也提供了大量的維生素、膳食纖維素、能量和礦物質(zhì)。另外由于黃秋葵風味類似于茄子,所以在很多的菜譜中它被用來取代茄子。

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