脖子上長(zhǎng)痘痘是什么原因引起的
誰都想要細(xì)嫩光滑的脖頸,但是痘痘永遠(yuǎn)那么的頑固,不肯放過每一寸肌膚,脖子也成為它們侵占地盤的首選地區(qū)之一。脖子上長(zhǎng)痘痘是什么原因造成的?脖子上長(zhǎng)痘痘怎么辦?怎么處理才能改善脖子上長(zhǎng)痘痘的問題呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的脖子上長(zhǎng)痘痘的原因和調(diào)理方法，希望大家喜歡。
脖子上長(zhǎng)痘痘的5大原因
一、經(jīng)常熬夜加班
如果經(jīng)常熬夜加班，就會(huì)非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)則是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、長(zhǎng)痘的重要原因之一。特別是在女性經(jīng)期前后，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降導(dǎo)致。
二、皮脂腺含脂肪量過多
脖子長(zhǎng)痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失調(diào)，也就是說油脂太多不見得一定會(huì)長(zhǎng)痘，但是油脂多水分又少的話，長(zhǎng)痘痘的機(jī)會(huì)就大增了。
三、精神狀態(tài)不佳
一些不良的精神狀態(tài)，比如緊張、壓抑、抑郁、憤怒等都會(huì)引起“上火”，而隨后就會(huì)在臉上或者脖子上爆發(fā)痘痘，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，脖子上的痘痘也會(huì)越來越多。
四、食用過多色素及人工香料食物
食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，比如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘，因此飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果。
五、清潔不到位
如果日常洗臉只注重臉部清潔保養(yǎng)，那么脖子上的汗液油脂和灰塵就會(huì)長(zhǎng)年累月地堆積在毛孔處，從而痘痘就堆出來了。建議洗臉的時(shí)候要用流動(dòng)的溫水，順道將脖子周邊也清洗干凈。
脖子上長(zhǎng)痘痘的調(diào)理方法
方法一：選合適自己的頸霜
很多愛美人士長(zhǎng)期只重視面部肌膚，卻忽視了脖頸的護(hù)理。
方法二：冷水清潔
用冷水涂抹長(zhǎng)痘痘的皮膚，每天10-15次，多樣美味中華傳統(tǒng)食療:aajyzy 每次5分鐘即可，也會(huì)對(duì)痘痘有好處。
方法三：切勿用手?jǐn)D壓
不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞。
方法四：使用溫和洗面奶
還有每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.,保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂生活.心情對(duì)內(nèi)分泌也具有很大的影響。
方法五：做好清潔工作
應(yīng)當(dāng)做好清潔工作和抗菌消炎工作，可以每天涂抹蘆薈膠在痘痘表面，加速自我毀滅的速度。
方法六：飲食清淡
日常應(yīng)當(dāng)盡量保持個(gè)人飲食清淡，多食用蔬菜、水果、粗糧等健康食品，不要因?yàn)橐粫r(shí)的口貪，而惹來痘痘大軍騷擾不斷。
不同部位的痘痘反應(yīng)不同的身體狀況
1、額頭長(zhǎng)痘痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長(zhǎng)痘
原因：胸悶，心率不整，心悸。
改善：不要做太多刺激的運(yùn)動(dòng)，避免煙酒和辛辣食物。
3、鼻頭長(zhǎng)痘
原因：胃火過剩，消化系統(tǒng)異常。
改善：少吃冰冷的食物。
4、鼻翼長(zhǎng)痘
原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
改善：多到戶外呼吸新鮮空氣哦。
5、右臉頰長(zhǎng)痘
原因：肺功能失常
改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等容易過敏的食物。
6、左臉頰長(zhǎng)痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒
改善：作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處于悶熱的環(huán)境中。
7、唇周邊長(zhǎng)痘
原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過多的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
8、下巴長(zhǎng)痘
原因：通常是月經(jīng)要來的前幾天，造成內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。
改善：少吃冰冷的食物，可以進(jìn)行身體按摩。
9、發(fā)際長(zhǎng)痘
原因：卸妝不徹底，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞。
改善：每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔。
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