面癱按摩的穴位以及食物推薦

　　面癱的學名叫做面神經炎俗稱面神經麻痹，民間所說的“歪嘴巴”、“吊線風”也屬于面癱的范圍，那么在中醫上也可以通過一些按摩方法來治療面癱。以下是小編推薦面癱按摩的穴位知識，歡迎閱讀!

　　面癱按摩的穴位

　　第一節：四指并攏，雙手掌緊貼面部用力由下往上推，到額部后兩手分開，再從耳前輕輕滑下。

　　第二節：類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”的動作，雙手大拇指指腹分別按在左右太陽穴，食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。

　　第三節：四指并攏，用力從下頜沿嘴角往耳前方推。

　　第四節：食指、無名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。

　　第五節：雙手后舉放在頭頸部，大拇指指腹按揉風池穴。

　　第六節：一手大拇指第一關節的橫紋線對準另一只手的虎口條紋按下，拇指指腹前端按揉合谷穴。

　　面癱吃什么食物好

　　1、面癱患者應從少量食物開始,讓患者逐漸掌握進食的步驟。指導患者將食物放在健側舌后方,細嚼慢咽,少量多餐,以滿足患者機體需要。此外,根據患者的體質,合理調配飲食,根據病情給予半流質或普食,飲食應以清淡,易消化食物為主。

　　2、面癱患者應注意補充維生素B族元素,如B1、B2、B12等。因為維生素B族能夠幫助神經傳導物質的合成,所以應該適當進補。富含維生素B族的食物有香菜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

　　3、面癱患者應適量補鈣。由于面癱患者大多是由于面神經傳導障礙而導致的肌肉萎縮,而鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經功能正常,所以補鈣很重要。排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、水果、胡蘿卜、海帶、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含鈣質的食物。

　　導致面癱的原因有哪些

　　1、感染:這是造成面癱的原因之一,這種感染多見于夏季,呈區域性。造成面癱的病因有局部感染、瘧疾、猩紅熱、多發性顱神經炎、流行性感冒、腮腺炎、腦膜炎等都可以引起。

　　2、創傷性:面癱在創傷性原因中最常見的是面部外傷、顳骨骨折。因此,這也是屬于患有面癱的病因。

　　3、醫源性:由扁桃體切除手術、牙科治療、乳突手術、腮腺手術等都是造成面癱的原因。

　　4、特發性面癱:特發性面癱的病因為耳后受涼、面部受風疲勞引起。

　　5、中毒:這也是會導致面癱的發生,常見的有一氧化碳和酒精中毒。

　　6、神經源性:造成面癱的原因是由于顱內非創傷性神經源性、腦血管病引起。

　　檢測是否面癱的方法

　　1、瞬目運動：仔細觀察患者瞬目情況，可見雙側瞬目運動不對稱，這種現象意義較大。如囑患者做瞬目運動，則輕度麻痹側，瞬目運動緩慢且不完全，這也是面癱的癥狀。

　　2、睫毛征：這是面癱的癥狀中非常重要的，囑患者強力閉眼，正常人在強力閉眼時，睫毛多埋在上下眼瞼之中。當面神經麻痹時，則睫毛外露，尤其是在輕度麻痹的情況下，用力閉雙眼，開始睫毛不對稱現象并不明顯，但經過短暫時間之后，輕度麻痹側的睫毛便慢慢顯露出來，稱為睫毛征陽性。

　　3、眼瞼震顫現象：強力閉合雙眼，檢查者用力扳其閉合的上瞼，此時感到一側上瞼有細微的肌肉攣縮性顫動現象，另一側則沒有。這種現象存在，說明有輕度面神經麻痹，周圍性面神經麻痹多見，是輕度面癱的癥狀。

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