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        咖喱牛肉炒米粉簡單又好吃的做法

        時間: 慧媛47 分享

          咖喱牛肉炒米粉制作的步驟很簡單,而且也有很多的營養價值,配上牛肉,洋蔥還是很好吃的,很適合自己一個人的時候吃,吃起來的口感很好,值得一試。小編給大家精心推薦的咖喱牛肉炒米粉做法,希望能夠對您有所幫助!

          制作咖喱牛肉炒米粉的食材

          咖喱牛肉炒米粉簡單又好吃的步驟

          1.米粉在溫熱的水中浸3分鐘撈出。

          2.冷水中再浸泡3分鐘。

          3.撈出,瀝干水分。

          4.牛肉切絲,倒入醬油拌均勻,再倒入適量的油抓板均勻,腌制15分鐘。

          5.洋蔥、胡蘿卜切絲、小蔥切段。

          6.鍋里倒油燒熱,倒入打散的雞蛋液翻炒雞蛋,盛出備用。

          7.鍋里再倒一點底油,放入洋蔥絲、胡蘿卜絲,翻炒變得略軟盛出。

          8.留適量底油,倒入腌制好的牛肉絲快速滑炒,牛肉變色盛出。

          9.鍋里倒適量底油,放入咖喱塊。

          10.把咖喱塊壓扁翻炒散。

          11.倒入米粉,撒鹽,用筷子快速在鍋里劃拉。

          12.再倒入炒好的牛肉絲、洋蔥絲、胡蘿卜絲、雞蛋、小蔥段。

          13.用筷子快速劃拉翻炒。

          吃咖喱注意事項

          1、羊肉和咖喱同食很容易上火??о旧韺傩晾笔澄?,羊肉性溫熱,吃后很容易上火。如果非要吃的話,可以搭配一些涼性和甘平性的蔬菜。

          2、大米與蜂蜜同食會產生胃痛;與紅豆同煮,吃多了會生口瘡。

          3、做米飯時淘洗次數不能太多,以免營養物質流失,只需要簡單清洗兩遍即可。

          煮咖喱技巧

          煮咖喱就要用原材料,那就是咖喱粉,制作咖喱粉比較復雜,我們就省略了這個步驟,去超市里買現成的咖喱粉,種類繁多,根據自己的喜好購買就可以了!

          把鍋預熱,加入油,油稍微冒煙就可以加入洋蔥碎,變黃之后倒入咖喱粉,最適當的量就是咖喱粉厚厚的包住洋蔥,中火煮就可以了。

          然后放入自己想要加入的食材,如魚肉、雞肉、豬肉、各種蔬菜,讓咖喱料和食材充分混合,煮到咖喱差不多粘在鍋底時,加入椰漿(牛奶也可以),繼續翻炒,炒至半熟之后,加入多多的牛奶,煮熟為止(用筷子扎食材,一扎就透就可以了)

          煮咖喱的秘訣在于材料要和咖喱充分融合,一定要一起煮,如果咖喱和食材分開煮,再融合在一起,那么絕對做不出好咖喱。

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