香甜小南瓜好吃又營養的做法圖解
小南瓜只是看起來比較難做而已，自己真正操作時，卻非常簡單，南瓜的營養價值也很高，做出來的味道很香甜，相信你會愛不釋手的。想要了解更多香甜小南瓜的做法，那就和小編一起來看看吧!
制作香甜小南瓜的食材
香甜小南瓜好吃又營養的步驟
1.南瓜去皮切塊。
2.放到屜上，蒸熟。
3.將南瓜搗成泥狀。
4.放入面粉、發酵粉、白糖。
5.和成面團，放在溫暖處發酵。
6.碗中放入小蘇打用溫水化開，倒入面團中，揉勻。
7.將面團放到面板上揉十分鐘，醒二十分鐘。
8.將面團搓成長條，切成小劑子。
9.取一個小劑子，揉成圓球。
10.用刮板在圓球上壓上硬痕。
11.上面安一顆枸杞即可，放到鍋里蒸熟。
南瓜和葡萄干能不能一起吃
可以一起吃。
1.南瓜含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。
2.葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫均把它奉為補血佳品。
南瓜挖空以后填上泡過水的糯米，棗師傅御棗條、栗子、蓮子、冰糖等蓋上切開的南瓜當蓋子在蒸鍋里蒸，做出來的南瓜八寶飯非常好吃。
葡萄干不能和什么一起吃
葡萄干不能和海鮮一起吃
因為葡萄中含有鞣酸，它跟蛋白質結合的話，會有消化不良的癥狀出現，而海鮮中蛋白質的含量挺高，所以葡萄干不能和海鮮一起吃。
葡萄干不能和駱駝肉一起吃
駱駝肉出現在我們生活中較少，但是蒙古、內蒙古和沙漠草原地區會有食用。葡萄干與駱駝肉一起吃，會引起熱病，嚴重者全身像燒燙一樣，非常可怕。
葡萄干不能與牛奶一起吃
因葡萄干里面的維生素C與牛奶中的營養成分相沖突，對腸胃有傷害，容易引起嘔吐、惡心等癥狀。建議吃完葡萄半個小時后，再飲用牛奶。
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