紅豆沙冰棍的做法 怎么制作紅豆沙冰棍才好吃
時間：
映芳735由 分享
紅豆的主要作用就是消腫利尿以及補血、強心，經常服用還能夠令肌膚以及身體越來越年輕。你了解紅豆沙冰棍要怎么做才好吃嗎?今天，學習啦小編為大家推薦紅豆沙冰棍的做法。
紅豆沙冰棍的制作食材
紅豆沙冰棍的做法步驟
1.準備好材料。
2.冰棍模具清洗干凈，插上冰棍筷子。
3.將牛奶、淡奶油和玉米淀粉倒入小鍋里面，攪拌均勻。
4.再將紅豆沙倒入鍋中攪拌均勻。
5.將攪拌均勻的豆沙牛奶液放在火上加熱，一邊加熱一邊攪拌至濃稠。
6.在加入蜜紅豆。關火。
7.攪拌均勻。晾涼。
8.倒入模具里面。(冰棍糊放入模具的時候，用手按壓一下冰棍筷子，讓液體填滿，上下摔幾下，震出氣泡)放入冰箱冷凍過宿。
9.凍好的冰棍先把最上面的硅膠往下一拽就脫模了。
10.然后在用手拿住冰棍筷子往外一抻就完成全部脫模了。
11.一個漂亮的好豆豆沙冰棍就完美脫模了。
12.咬一口軟軟糯糯，甜甜蜜蜜的好豆太好吃了。
紅豆的功效
1.通便利尿。紅豆含有豐富的鉀元素，每100克紅豆就含有7.4毫克鉀，吃紅豆可以幫助我們補充鉀元素，促進通便利尿。
2.促進骨骼，牙齒的正常發育。紅豆含有豐富的磷元素，吃紅豆有助于我們補充磷元素，可以促進我們的骨骼和牙齒的正常發育，保護骨骼和牙齒的健康。
3.滋補五臟。紅豆還可以幫助我們養胃益脾，增強腎功能，維護五臟的健康。
4.美容養顏。紅豆含有豐富的鐵元素，吃紅豆有助于我們補充鐵物質，可以使我們的臉色紅潤，有美容養顏的功效。
猜你喜歡：
紅豆沙冰棍的做法 怎么制作紅豆沙冰棍才好吃
紅豆的主要作用就是消腫利尿以及補血、強心，經常服用還能夠令肌膚以及身體越來越年輕。你了解紅豆沙冰棍要怎么做才好吃嗎?今天，學習啦小編為大家推薦紅豆沙冰棍的做法。 紅豆沙冰棍的制作食材 主料 紅豆沙 200g 牛奶 240g 淡奶油 200g 蜜紅豆 200g 玉米淀
推薦度：
點擊下載文檔文檔為doc格式
